금연 후 신체는 빠르게 회복하기 시작합니다. 금연 후 20분 이내에 심박수와 혈압이 떨어집니다. 금연 후 12시간 이내에 혈중 산소량이 증가합니다. 금연 후 2주 이내에 폐 기능이 향상됩니다. 금연 후 1개월 이내에 폐의 기침과 가래가 감소합니다. 금연 후 1년 이내에 심장병과 뇌졸중의 위험이 감소합니다. 금연 후 5년 이내에 폐암의 위험이 감소합니다. 금연 후 10년 이내에 폐암의…