락토페린 다이어트 부터 면역까지, 락토페린 효능
락토페린은 초유에 많이 들어있는 성분으로 면역력 강화에 도움을 주는 물질입니다. 최근 이 락토페린이 체중감량과 연관성이 있다는 연구결과가 발표되어 화제가 되고있습니다. 락토페린이 풍부한 음식을 섭취하고, 운동을 하며, 물을 많이 마시는 것이 락토페린 다이어트의 기본입니다. 다이어트 부터 면역까지 함께 챙길수 있다는 락토페린 다이어트 어떤 내용인지 알아볼까요. 락토페린이란 무엇인가요? 락토페린은 우유 속에 함유된 당단백질로서 세균감염으로부터 우리 몸을 보호하는…