요즘 날씨가 많이 뜨거워 지고 있습니다. 그러나 겨울철 영하 0도 이하로 떨어지는 날이면 우리 몸에서도 열이 나고 손발이 차가워지게 됩니다. 그럴 때면 따뜻한 곳에 들어가 이불 속에 푹 파묻히고 싶어집니다. 하지만 이럴 때일수록 건강관리에 더 신경 써야 합니다. 왜냐하면 추운 날씨 탓에 면역력이 저하될 수 있기 때문입니다. 그럼 겨울철 어떻게 하면 감기 없이 건강하게 보낼…