누웠을 때 가슴이 답답해지는 데는 여러 가지 이유가 있지만 대개 호흡기 감염입니다. 물론 많은 이유가 있습니다. 그래서 오늘은 그 이유를 알아보도록 하겠습니다.
누웠을 때 가슴이 답답해지는 원인
신체 활동이나 극심한 스트레스 후 숨가쁨은 정상입니다. 그러나 누워있을 때 호흡 곤란은 심각한 건강 문제의 징후일 수도 있습니다.
질병, 불안 및 생활 습관 요인을 포함하여 많은 것들이 숨가쁨을 유발할 수 있습니다. 누웠을 때 가슴이 답답해지는 다양한 원인을 알려드리겠습니다.
- 공황 장애
- 호흡기 감염
- 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)
- 수면 무호흡증
수면 무호흡증은 얕거나 수면 중 호흡이 멈춥니다. 이 상태는 일반적으로 차단된 기도로 인해 발생합니다. 식사 후 너무 빨리 눕는 것은 호흡을 어렵게 할 수 있습니다. 이는 음식물이 식도로 역류하기 때문일 수 있습니다.
또한 위장에 있는 음식이 횡경막을 압박할 때도 압력이 가해질 수 있습니다. 횡격막은 위와 폐를 분리합니다. 음식이 소화될 때까지 몇 시간 동안 앉아 있으면 대개 이러한 불편한 느낌이 완화됩니다.
비만 과체중 호흡곤란
비만이거나 과체중이라면 누웠을 때 호흡 곤란을 겪을 수 있습니다. 과체중이 폐와 횡격막에 압력을 가하기 때문입니다. 타이트한 옷을 입으면 같은 느낌을 받을 수 있습니다.
어떤 경우에는 숨가쁨이 의학적 응급 상황의 징후가 될 수 있습니다. 심부전은 누워있을 때 숨가쁨의 심각한 원인이 될 수 있습니다. 모든 종류의 심부전은 숨가쁨을 유발할 수 있습니다.
위의 내용은 이론적인 이야기입니다. 일반적으로 귀하의 증상은 위와 동일합니다. 그러나 무더위가 의미하는 바는 스트레스 문제일 가능성이 큽니다. 강박증처럼. 모든 사람은 강박 장애를 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 마음가짐으로 모든 것을 해결할 수 있습니다.
누워있을 때 불편 함의 원인
수면무호흡증 증상
잠들기 어렵다
항상 피곤하다
자면서 코골기
머리가 아프다
목 통증
만성폐쇄성폐질환의 COPD 증상
만성 기침
활동 중 호흡 곤란
천명
기관지염과 같은 빈번한 흉부 감염
기타 증상
호흡곤란과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
가슴 통증
팔과 목 또는 어깨 통증
더운
호흡 곤란
빠른 심박수
서 있거나 앉을 때 맥박이 약하고 어지러움
답답함을 치료하는 방법
치료는 호흡곤란 근본 원인에 따라 다릅니다.
호흡기 감염
누워있을 때 호흡하기 어려운 호흡기 감염이 있는 경우 의사는 감염을 제거하기 위해 항생제나 항바이러스제를 처방할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 작은 흉부 감염은 약물 없이 치료할 수 있습니다.
비만
등 대신 옆으로 누워 있으면 비만으로 인한 숨가쁨을 일시적으로 완화할 수 있습니다. 옆으로 누우면 과체중으로 인해 폐에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. 의사와 체중 감량에 대해 논의하고 식사 계획에 대해 문의하십시오. 체중 감량은 미래의 비만 관련 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
만성폐쇄성폐질환을 동반한 COPD
COPD에 대한 치료법은 없지만 호흡곤란은 폐 감염을 치료하기 위해 사용하는 급속 흡입기 또는 기타 약물로 완화될 수 있습니다. 담배를 끊는 것이 가장 현명한 방법입니다.
수면무호흡증
수면 무호흡증으로 인해 누웠을 때 호흡하기 어려운 경우 마우스가드 또는 지속적 양성 기도(CPAP) 기계를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
불안, 강박증, 스트레스
불안이 호흡 문제를 일으키는 경우 다양한 치료가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그룹 또는 일대일 치료는 불안에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료에는 일반적으로 항우울제 또는 항불안제와의 병용 요법이 포함됩니다. 이 약들은 처방전을 통해서만 구할 수 있습니다.
요즘 많은 사람들이 정신적 고통 때문에 영적인 곳으로 가서 조언을 구합니다. 전혀 부끄러울 것이 없고, 근심 걱정과 행복한 삶의 보고라고 생각하시면 됩니다. 은행에 돈을 넣어두듯이 병원에 걱정, 근심, 스트레스를 넣어 둡니다.
이것으로 누웠을 때 가슴 답답함을 유발하는 호흡기 감염에 대한 포스팅을 마칩니다. 그리고 아래의 관련 기사에서 누락된 부분을 채우십시오.